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第91回「ナリタヤ旬彩キッチンＤＡＹ」
2023年10月16日(月)～10月22日(日)
10月のテーマは「秋野菜 満点メニュー」でした。
食育メニューの詳細
| テーマ： | 「秋野菜 満点メニュー」 | |
|---|---|---|
| 開催日時： | 2023年10月16日(月)～10月22日(日) | |
| メニュー： | ご飯 豚肉とさつまいもの甘辛煮 大根と水菜のキツネサラダ きのこのお味噌汁 柿 |
| 献立 | エネルギー（kcal） | たんぱく質（ｇ） | 脂質（ｇ） | 炭水化物（ｇ） | 塩分（ｇ） |
|---|---|---|---|---|---|
| ご飯 | 252.0 | 3.8 | 0.5 | 55.7 | 0.0 |
| 豚肉とさつまいもの甘辛煮 | 424.0 | 18.0 | 16.4 | 44.3 | 2.6 |
| 大根と水菜のキツネサラダ | 107.0 | 3.5 | 7.1 | 7.6 | 1.0 |
| きのこのお味噌汁 | 51.0 | 5.1 | 1.8 | 7.3 | 1.2 |
| 柿 | 42.0 | 0.3 | 0.1 | 11.1 | 0.0 |
| 合計 | 876.0 | 30.7 | 25.9 | 126.0 | 4.8 |
レシピ詳細
食育週間の各店の様子
「ナリタヤ旬彩キッチンＤＡＹ」10月のご案内
| テーマ | ： | 秋の味覚を美味しく料理しよう |
|---|---|---|
| メニュー | ： | ごはん（150g） 鯖のソテー 大根と柿のさっぱりサラダ 根菜ときのこ汁 |
| メニューご提供日 | ： | 2024年10月1日(火)〜10月31日(木) 各店にてメニューレシピをご用意致します。 |
| 試食無し |
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