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第86回「ナリタヤ旬彩キッチンＤＡＹ」
2023年5月15日(月) ～ 5月21日(日)
5月のテーマは「緑黄色野菜たっぷり 美肌中華」でした。
食育メニューの詳細
| テーマ： | 「緑黄色野菜たっぷり 美肌中華」 | |
|---|---|---|
| 開催日時： | 2023年5月15日(月) ～ 5月21日(日) | |
| メニュー： | ごはん 鯵の野菜たっぷり中華あんかけ トマトと胡瓜のゴロゴロ中華サラダ ほうれん草と人参の中華スープ 牛乳寒天 |
| 献立 | エネルギー（kcal） | たんぱく質（ｇ） | 脂質（ｇ） | 炭水化物（ｇ） | 塩分（ｇ） |
|---|---|---|---|---|---|
| ごはん | 248 | 3.9 | 1.8 | 53.3 | 0 |
| 鯵の野菜たっぷり中華あんかけ | 287 | 17.7 | 13 | 25.3 | 1.2 |
| トマトと胡瓜のゴロゴロ中華サラダ | 41 | 1.4 | 1 | 6.8 | 1.2 |
| ほうれん草と人参の中華スープ | 15 | 1.3 | 0.2 | 3.1 | 0.4 |
| 牛乳寒天 | 63 | 1.7 | 2 | 11.15 | 0.05 |
| （計） | 654 | 26 | 18 | 99.65 | 2.85 |
レシピ詳細
食育週間の各店の様子
「ナリタヤ旬彩キッチンＤＡＹ」5月のご案内
| テーマ | ： | バランスよく食べよう！ |
|---|---|---|
| メニュー | ： | アジフライ アサリの味噌汁 トマトとたまねぎのマリネ 箸休めのピクルス キウイヨーグルト |
| メニューご提供日 | ： | 2024年5月1日(水)〜5月31日(金) 各店にてメニューレシピをご用意致します。 |
| 試食無し |
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