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第86回「ナリタヤ旬彩キッチンＤＡＹ」
2023年5月15日(月) ～ 5月21日(日)
5月のテーマは「緑黄色野菜たっぷり　美肌中華」でした。

食育メニューの詳細

テーマ：	「緑黄色野菜たっぷり　美肌中華」
開催日時：	2023年5月15日(月) ～ 5月21日(日)
メニュー：	ごはん 鯵の野菜たっぷり中華あんかけ トマトと胡瓜のゴロゴロ中華サラダ ほうれん草と人参の中華スープ 牛乳寒天

献立	エネルギー（kcal）	たんぱく質（ｇ）	脂質（ｇ）	炭水化物（ｇ）	塩分（ｇ）
ごはん	248	3.9	1.8	53.3	0
鯵の野菜たっぷり中華あんかけ	287	17.7	13	25.3	1.2
トマトと胡瓜のゴロゴロ中華サラダ	41	1.4	1	6.8	1.2
ほうれん草と人参の中華スープ	15	1.3	0.2	3.1	0.4
牛乳寒天	63	1.7	2	11.15	0.05
（計）	654	26	18	99.65	2.85

レシピ詳細

食育週間の各店の様子