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第79回「ナリタヤ旬彩キッチンＤＡＹ」
2022年10月10日(月)～10月16日(日）
10月のテーマは「新米を美味しく食べよう」でした。

食育メニューの詳細

テーマ：	「新米を美味しく食べよう」
開催日時：	2022年10月10日(月)～10月16日(日）
メニュー：	ごはん 鯖の香草パン粉焼き さつまいもと南瓜のモッツアレラサラダ 牛蒡のコンソメスープ 柿

献立	エネルギー (kcal)	たんぱく質 (g)	脂質 (g)	炭水化物 (g)	塩分 (g)
ごはん	248	3.9	1.8	53.3	0.0
鯖の香草パン粉焼き	376	21.2	30.9	9.3	0.7
さつまいもと南瓜のモッツアレラサラダ	211	6.0	12.1	23.2	0.6
牛蒡のコンソメスープ	23	1.0	0.2	5.5	0.8
柿	47	0.3	0.2	11.9	0.0
合計	905	32.4	45.2	103.2	2.1

レシピ詳細

食育週間の各店の様子