10月の食育週間は2025年10月1日(水)〜10月31日(金)です。
テーマは「秋の味覚を美味しく料理しよう！」です。

秋は野菜・果物が美味しくなる時期。
鯖も秋から冬が脂がのってきます。

今月は素材のおいしさを活かしてシンプルに料理してみました。