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第84回「ナリタヤ旬彩キッチンＤＡＹ」
2023年3月13日(月)～3月19日(日)
3月のテーマは「意外と簡単♪本格イタリアンメニュー」でした。

食育メニューの詳細

テーマ：	「意外と簡単♪本格イタリアンメニュー」
開催日時：	2023年3月13日(月)～3月19日(日)
メニュー：	豚肉とトマトのペペロンチーノ にんじんとほうれん草のフリッタータ（イタリアンオムレツ） カマンベールとバジルキャベツの包み揚げ風 かぶのスープ デコポン

献立	エネルギー（kcal）	たんぱく質（ｇ）	脂質（ｇ）	炭水化物（ｇ）	塩分（ｇ）
豚肉とトマトのペペロンチーノ	509	60.4	17.3	22.6	0.2
にんじんとほうれん草のフリッタータ</span >（イタリアンオムレツ）</span >	103	3.2	6.2	7.7	0.3
カマンベールとバジルキャベツの包み揚げ風	126	4.1	7.0	10.0	1.3
かぶのスープ	34	4.0	2.2	1.3	1.2
デコポン	56	12.9	0.8	0.2	0.0
（計）	828	84.6	33.5	41.8	3.0

レシピ詳細

食育週間の各店の様子